选择可视无痛人流的女性比较多，也正是因为这项技术在各个方面都有很大的优势，所以一直很受女性欢迎。今天，我想介绍一下怀孕4个月后如何保养身体?

　　(1)在正常饮食的基础上，适当限制脂肪的摄入。无痛人流术后一周内，脂肪应控制在每天80克左右。可视无痛人流后忌讳食物刺激，如胡椒、酒、醋、胡椒、生姜等食物可刺激性器官充血。

　　(2)目测无痛流产，身体虚弱，经常出汗。因此，补水应少量多次，减少水分蒸发;汗液中排出的水溶性维生素，特别是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，也有助于防止便秘。

　　(3)蛋白质是抗体的重要组成部分，如果摄入不足，机体抵抗力就会降低。可视无痛人流半个月内，应多吃鸡肉、鸡蛋、牛奶和豆类、豆类等产品。

　　可视无痛人流术后，女性一定要注意后期的恢复和保养，这与未来的身体和生育问题有很大关系，所以不要掉以轻心。事实上，可视无痛人流手术特别适合于对疼痛比较敏感、身体素质较差的女性。