流产后三天内尽量少吃哈密瓜。因为哈密瓜是一种凉性食物，流产后过多吃哈密瓜可能会影响身体恢复。流产后，尽量吃鸡肉和鱼。

　　流产后的饮食禁忌如下：

　　1、流产后不要吃刺激性食物：流产后尽量不要吃辛辣食物，如油炸和辛辣食物等，以免加重出血，油炸食物会加重便秘和口干。刺激性食物，如辣椒、生姜和葡萄酒，不要食用。这种食物会刺激性器官充血，导致月经量增加。

　　2、人流量后不要吃冷食：人流量后尽量不要吃冷食。在饮食上，人流过后应尽量温热滋补，而冷食不利于身体恢复。

　　3、流产后不要吃高脂肪和太油腻的食物：过油腻的食品会导致消化不良，因为流产后妇女的胃张力和肠道蠕动较弱。此外，应注意限制脂肪的摄入。由于人流后需要休息，过量摄入高脂肪食物会降低食欲，使人更容易发胖。

　　流产后应该少吃哈密瓜。此外，还应该少吃刺激性食物、冷食以及高脂肪和太油腻的食物。建议流产后补充更多蛋白质，多吃新鲜水果和蔬菜。这种饮食有利于身体恢复。